Célébration du Défi Guerrier du Printemps avec Sam

🎉 Rejoignez-nous pour une célébration spéciale ! 🎉

Alors que notre incroyable défi de yoga d'un mois touche à sa fin, prenons un moment pour célébrer ! Que vous pratiquiez tous les jours ou que vous soyez présent dès que possible, ce mois-ci a été bien plus que de simples postures : il a été question de la communauté, de nos progrès et de notre engagement.

À quoi s'attendre :

• Une séance de yoga Guerrier du Printemps conclusive avec Sam

• Rafraîchissements et ambiance communautaire

• Débardeurs Luna en édition limitée offerts à chaque participant !

Restez connectés pour connaître le nombre de séances de yoga ce mois-ci :

Guerriers paisibles : 10 séances ce mois-ci = un bon cadeau de 10 $
Guerriers sages : 20 séances ce mois-ci = un bon cadeau de 20 $
Guerriers féroces : 30 séances ce mois-ci = un bon cadeau de 30 $

1er mai, de 18 h à 19 h
*inclus avec votre abonnement Luna

Salon Luna
9 mai 2025, de 19h à 20h30

Rejoignez-nous chaque mois pour Luna Lounge, une pratique de yoga ludique et exploratoire pour présenter les nombreux aspects et techniques du yoga. Bougez avec joie + permettez-vous de jouer comme les membres de notre corps professoral mettent en lumière les poses, les nouvelles pratiques et vous aident à progresser sur votre tapis !

Focus pour le mois de mai Repos dans la conscience: Yin Yoga et la pratique de la présence consciente

Dans ce cours transformateur, nous explorerons les principes fondamentaux de la méditation de pleine conscience et la pratique apaisante du Yin Yoga, offrant une expérience d'ancrage à quiconque souhaite cultiver la pleine conscience au quotidien. En nous concentrant sur le pouvoir de la conscience du moment présent, de la respiration et de l'observation sans jugement, nous ciblerons les tissus conjonctifs profonds du corps par des postures maintenues de longue durée, favorisant la souplesse, libérant les tensions et améliorant la mobilité articulaire. Conçu pour tous les niveaux.
Rejoignez-nous pour cette séance nourrissante où la pleine conscience et le Yin Yoga se réunissent pour vous aider à vous ressourcer, à vous restaurer et à vous reconnecter.

NOTEZ: Tous les abonnements, passes + cours sont acceptés pour l'inscription.

Movements de Yoga avec Yumee Chung
Vendredi 21 novembre au dimanche 23 novembre 2025

Passionnée de yoga, éducatrice en mouvement, écrivaine, animatrice de retraite et mère de chats. Connue pour ses cours stimulants, axés sur la respiration et son séquençage intelligent et organique.

Ancienne enseignante de la faculté de formation des enseignants, Yumee a été une enseignante invitée fréquente, donnant de nombreux ateliers merveilleux ici à Luna. Nous sommes plus que ravis d'avoir Yumee de retour avec nous pour proposer 3 cours spécialisés de Jivamukti et une série de formation continue de 9 heures : L'art de raconter des histoires.