Movements de Yoga avec Yumee Chung
Vendredi 21 novembre au dimanche 23 novembre 2025
Connue pour ses cours stimulants, axés sur la respiration et son séquençage intelligent et organique. Ancienne élève de la Faculté de formation des enseignants, Yumee est régulièrement invitée à donner de nombreux ateliers passionnants ici à Luna. Nous sommes ravis de la retrouver parmi nous pour proposer quelques cours spécialisés et une série de formations continues de 10 heures : L'Art du conte.
Vous souhaitez rejoindre Yumee pour un ou plusieurs cours ? Consultez les détails ci-dessous.
Vous souhaitez participer à la formation continue de 10 heures : L'art du conte ?
Les cours de 75 minutes du samedi et du dimanche sont inclus, ainsi qu'une session continue de 14h15 à 17h30. Une heure de devoirs sera donnée à la maison. Cette formation de 10 heures comprend une heure de cours sans contact et 9 heures de cours avec contact.
Vivre libéré : un cours ouvert de Jivamukti
Rejoignez YuMee Chung pour une pratique riche qui rappelle les racines du Jivamukti Yoga. Vous pouvez vous attendre à un cours animé qui mélange une approche moderne des asanas avec des enseignements yogiques anciens, un puissant travail de respiration, des chants et de la méditation. Venez préparé pour une expérience exaltante qui satisfait à tous les niveaux. Parfait pour tous les étudiants de yoga, y compris les débutants aventureux.
Vendredi 21 novembre, de 19h à 20h30
35 $ (10 % de réduction avec le code promo OPENYUMEEBIRD)
Mythic Flow : Salutations au Soleil et à l'Ombre
Un cours de 75 minutes, habilement conçu, explore l'interaction dynamique entre lumière et obscurité, soleil et ombre, illumination et mort dans la philosophie yogique. Plus que la somme de ses parties, cette pratique fluide imprègnera le corps et l'esprit de ses thèmes résonnants. Attendez-vous à un mélange de travail musculaire dynamique et de repos profond. Idéal pour tous les niveaux, y compris les débutants.
Samedi 22 novembre, de 13h à 14h15
35 $ (10 % de réduction avec le code promo OPENYUMEEBIRD)
Mythic Slow Flow : Incarnation divine
Un cours langoureux de 75 minutes qui célèbre le rôle du féminin divin dans le yoga. Explorez des postures inspirées des déesses tout en écoutant leurs histoires mythiques. Le rythme de ce cours sera lent et régulier, avec des opportunités pour des postures plus longues de style Yin. Idéal pour tous les niveaux, y compris les débutants.
Dimanche 23 novembre, de 13h à 14h15
35 $ (10 % de réduction avec le code promo OPENYUMEEBIRD pour les inscrip
Module de Formation Professorale de 10 heures sur l’Art de Raconteur
Les histoires, les contes, les mythes, les paraboles et les allégories sont utilisés depuis des millénaires pour communiquer des vérités universelles. Ils ont une manière particulière de toucher le cœur et d'évoquer un sentiment vif d'expérience partagée. En fin de compte, les grands enseignants sont de grands conteurs.
Rejoignez YuMee Chung pour un module de formation des enseignants sur l'éveil de votre capacité innée à raconter des histoires. Apprenez à utiliser des histoires pour soutenir les thèmes de la classe et à tisser l'intention à travers une pratique. Affinez votre capacité à identifier et à communiquer sur les enseignements universels dans vos propres expériences incarnées et renforcez la confiance dans votre voix narrative authentique. Cet atelier sera en partie une conférence, en partie des exercices d'apprentissage engagé et en partie une pratique.
SAM/DIM 13h-17h30
260 $ (10 % de réduction sur les réservations anticipées avec le code promo YBIRD)
YuMee’s Bio
YuMee Chung, E-RYT-500 YACEP is a former securities lawyer who left a busy practice to engage more deeply with life. More than 25 years later, she is one of Canada’s most in-demand yoga instructors, a consultant, and a columnist for the Toronto Star. YuMee is a teacher’s teacher who sits on the faculty of numerous Yoga Alliance certified yoga teacher training programs and leads international workshops and retreats. While she is on the speed dial of physicians, CEOs, and A-list celebrities, YuMee is known as a down-to-earth, kind-hearted and relatable teacher who communicates about the most nuanced parts of the yogic journey with clarity, grace, and humour.