Réveil Matinal de Mars
Cours du matin les mardis et jeudis, 8 h 00 – 8 h 45

Vous êtes invité·e à commencer votre journée avec nous !

Ce mois de mars, nous donnons une nouvelle importance aux matins de semaine — pourquoi ? Nous souhaitons vous aider à réguler votre système nerveux et à créer une base stable pour la journée à venir. Pratiquer ensemble nous rappelle que se présenter n’est jamais un geste solitaire : c’est une expérience partagée qui renforce toute notre communauté.

Accordez-vous simplement 45 minutes de calme, deux fois par semaine. Nous serons là pour pratiquer à vos côtés, et nous adoucissons le mois avec :

☀️ Assistez à tous les cours du matin des mardis et jeudis en mars
☀️ Recevez un crédit studio de 10 $ ajouté à votre compte
☀️ Profitez d’un thé chaud après le cours — un moment pour faire une pause, se connecter et commencer la journée en douceur

Il y a 9 cours au total les mardis et jeudis — vous pouvez le faire !

À très bientôt sur le tapis.