Nourrir le Choyeur : Plongée approfondie en yoga restauratif avec Andrea Peloso
9 mai 2026, de 14 h à 16 h
Redonnez-vous un peu d’amour !
Célébrez tout ce que vous faites pour les personnes dont vous prenez soin lors de cette séance spéciale de yoga restauratif conçue pour honorer la bienveillance et la compassion que vous partagez avec le monde. Nous consacrons souvent notre énergie à soutenir les autres — cette pratique est une invitation à tourner cette même gentillesse vers vous-même.
Durant cette séance douce de deux heures, vous explorerez des postures de yoga restauratif ancrantes, soutenues et profondément reposantes qui favorisent la détente et le renouveau. Inspirée par l’énergie du printemps, la pratique mettra l’accent sur le soin du cœur, l’apaisement du système nerveux et la création d’un espace pour le repos et la réflexion.
Cet atelier offre un environnement paisible pour ralentir, reconstituer votre énergie et vous reconnecter à vous-même — afin de repartir en vous sentant soutenu·e, nourri·e et ressourcé·e.
Obligatoire : vous devez apporter une ou deux couvertures.
Le studio fournira les traversins et les blocs.
54 $ – Profitez de notre tarif préférentiel avant le 1er mai 2026 (Prix régulier : 60 $)
“Andrea Peloso’s knowledge of restorative yoga is in-depth, enthusiastic and compassionate. I have taken classes from Andrea as a restorative yoga student and as a restorative teacher trainee and have found a very strong leader in this field of yoga.
Andrea’s care found in details of a pose extends to the care of individual students, to the yoga community and beyond to global affairs, and is in keeping with her passion and commitment.”
Andrea Peloso
A passionate yoga student since the age of fifteen, Andrea is a featured teacher with Yoga International and a trainer in Restorative Yoga, and Yoga. Her digital and live trainings are known across the world.
Andrea has an energetic, gentle and caring teaching style and seeks to make her classes educational, clear, fun and inclusive. Andrea is known for attempting jokes in class which are only sometimes funny, she has a passion for anatomy and finding yoga wisdom in the simple things in life.
Andrea has 18 years of teaching experience, 27 years of practice and over 2000 hours of yoga training with many senior teachers including Ramanand Patel, Francois Raoult, Chuck Miller and Maty Ezraty. She has more than 18 years of continuous study with Judith Lasater who she has assisted and studied with since 2004. She has a degree in Philosophy including courses in Eastern and Indian Philosophy.