Canadian Yoga Alliance Certified Continued Education Series
Formation Professorale Yin Yoga (25 h)
Série de formation continue : du vendredi 5 juin au dimanche 7 juin 2026
Cette formation de 25 heures en Yin Yoga propose une exploration approfondie de l’approche distinctive du Yin, tout en vous offrant les outils nécessaires pour guider les autres de façon sécuritaire et responsable. Que vous soyez nouveau·elle dans la pratique du Yin ou que vous souhaitiez approfondir vos connaissances, cette certification vous invite à un voyage inspirant au cœur d’une pratique à la fois douce, silencieuse et profondément transformatrice.
Découvrez l’histoire, les principes, les postures, le séquençage, la théorie des méridiens, les bienfaits et bien d’autres aspects du Yin Yoga, tout en explorant son impact unique sur le corps. À travers des postures tenues plus longtemps — ciblant les tissus profonds tels que les ligaments, les articulations et les réseaux de fascia — vous explorerez également des techniques de pleine conscience favorisant la présence, la concentration et l’attention.
Cette formation s’adresse autant aux enseignant·es qu’aux pratiquant·es et étudiant·es. Elle peut être abordée comme une pratique thérapeutique ou comme un cheminement de croissance personnelle. Il n’est pas nécessaire d’aspirer à enseigner — seulement d’avoir l’ouverture de s’immerger pleinement dans la profondeur et la subtilité du Yin Yoga.
Prérequis : avoir complété deux cours de Yin Yoga.
Yin — L’histoire
Découvrez les origines du Yin Yoga et son évolution vers la pratique que nous connaissons aujourd’hui.
Yin — Les fondements
Approfondissez votre compréhension de l’essence et des méthodes propres au Yin Yoga.
Yin — Le corps physique
Exploration des tissus conjonctifs profonds : ligaments, articulations et réseaux de fascia.
Yin — Les asanas
Étude des postures de Yin Yoga, du séquençage, des indications verbales (cueing) et de l’utilisation efficace des accessoires.
Yin — Le corps énergétique
Introduction aux principes taoïstes et à la théorie des méridiens issus de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).
Yin — Le corps-esprit
Apprenez des techniques de pleine conscience pour cultiver la clarté mentale, la conscience incarnée et une connexion plus profonde à votre pratique.
Yin — Les cours
Inclut trois cours de Yin Yoga préenregistrés pour enrichir et soutenir votre expérience de formation, accessibles en tout temps.
Dates et tarifs
Vendredi 19 h – 21 h 30 = 2,5 heures (en studio)
Samedi & dimanche 13 h – 20 h 15 = 7 h 15 × 2 = 14,5 heures (en studio)
Vidéos pédagogiques = 90 min × 3 = 4,5 heures
Total : 25 heures — 20 heures en présence (contact) et 5 heures hors présence (non-contact).
Profitez du tarif anticipé : 495 $
(Offre valable jusqu’au 23 mai · Code : YINTEACHER2026 · Prix régulier : 560 $)
Maximum de 20 participant·es.
La langue principale d’enseignement de ce cours est l’anglais.
Les participants ayant complété au préalable une formation professorale en yoga d’un minimum de 200 heures recevront une certification en enseignement du Yin Yoga à l’issue de cette formation.
Lecture obligatoire
The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga par Bernie Clark
Lectures suggérées
Insight Yoga: An Innovative Synthesis of Traditional Yoga, Meditation, and Eastern Approaches to Healing and Well-Being par Sarah Powers
Yin Yoga: Principles and Practice par Paul Grilley
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Non. Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant approfondir sa pratique du Yin.
Si je souhaite enseigner le Yin, ai-je besoin d’une certification ?
Oui. Pour enseigner le Yin Yoga, vous devez détenir au minimum une certification de formation professorale de base de 200 heures en yoga. -
La présentation complète de la formation vous sera remise en format électronique lors de la première journée de la formation.
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Nous demandons d’avoir suivi un minimum de deux (2) cours de Yin Yoga avant de participer à cette formation. Ces cours peuvent avoir été suivis en ligne, dans d’autres studios, ou ailleurs.
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Oui, absolument !
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Un cahier et un stylo ou un ordinateur portable pour prendre des notes
Le livre The Complete Guide to Yin Yoga de Bernie Clark
Des vêtements confortables pour la pratique
Nous vous recommandons également d’apporter tout ce dont vous avez besoin pour rester à l’aise pendant de longues périodes en studio.
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Si vous attendez le « moment parfait », laissez-nous vous éviter bien des détours — il n’existe pas.
Attendre ne fait qu’une chose : vous garder exactement là où vous êtes.
Si vous lisez ceci, vous êtes prête.
Si vous sentez que vous n’êtes pas là où vous aimeriez être, vous êtes prête.
Si vous en avez assez de vous remettre en question, vous êtes prête.
Si vous ne faites pas un pas maintenant, vous serez exactement au même endroit à la même période l’an prochain.
Vous n’avez pas besoin d’être « prête ».
Vous avez simplement besoin de faire ce premier pas.
Yoga really IS for everyone
Marisol took her very first class at Luna yoga in 2003 and quickly discovered that this life-changing practice helped her physical and mental health like nothing she had ever done before.
A fierce advocate that ‘yoga really IS for everyone’, she tailors her classes to meet students where they are and to assist them in progressing further. Marisol aspires to instill in her students a profound and lasting regard for yoga's power, and is dedicated to sharing her practice with all the people that, for countless different reasons, truly can benefit from yoga in their lives.
-250hr Luna Yoga TT
-50hr Yin Yoga TT with Bernie Clark
-60hr Insight Yoga TT Primary level with Sarah Powers
-40hr Beginner Meditation TT with Sura Flow
-Meditation Revealed, Bernie Clark
-iRest Yoga Nidra Level 1 with Richard Miller
-20hr Restorative Yoga TT
-Power of Awareness, Jack Cornfield