En tant qu’élève de yoga je m’ajustais par ci par là, par exemple je mettais ma main sur le bas du dos dans les torsions pour m’assurer que mes hanches étaient au même niveau. Depuis le début de la pandémie je cherchais des moyens de m’ajuster…

L’énergie positive et le calme du studio nous manque à tous, certains d’entre nous ont même du mal à maintenir une pratique régulière à la maison, parce que les classes virtuelles c’est pas pareil…