Défi des fêtes
1er - 22 décembre, 2019

Avec décembre qui arrive à grand pas, il est peut être facile de laisser tomber nos bonnes habitudes de soins personnels et de se laisser emporter par la cohue du temps des fêtes. C’est si facile d'oublier de prendre un moment  pour s'ancrer, se reconnecter et revenir à soi.

Relevez notre défi des fêtes et restez zen tout au long de la saison!

1ère semaine: Postures debout et d’équilibre pour s’ancrer durant ce temps de folie.

2e semaine: Ouverture des hanches pour relâcher l’anxiété et le stress

3e semaine: Postures d’ouverture du coeur pour inviter l’amour, la bonté et la compassion envers tous

Pour vous encouragez nous vous offrons du yoga illimité pour décembre pour juste 69 $ + taxes! Pour chaque cours que vous assistez pendant le Défi des Fêtes, 1 $ sera versé à la fondation Fais-un-Voeu.

*Incorporé dans l'horaire régulier de cours. Tous les abonnements et forfaits appliquent*

**Veuillez noter que pour les membres abonnés à la Passe Luna le paiement du mois de décembre sera automatiquement ajusté à 69 $ + taxes pour compenser les dix jours que nous serons fermés pendant le temps de fêtes.**