Meagan Walsh

Professeure

Meagan a découvert le yoga après qu’une amie lui ait fait connaître cette pratique en 2014, et elle ne s’en est jamais détournée depuis. Sa pratique s’est approfondie alors qu’elle vivait et travaillait au Costa Rica en 2019 comme Divemaster certifiée PADI. En réalisant que les techniques de pranayama apprises en yoga pouvaient s’appliquer à sa pratique de la plongée sous-marine et de l’apnée, elle a commencé à intégrer quotidiennement le travail du souffle et le vinyasa. Ce qui l’a le plus surprise, c’est à quel point le pranayama contribuait à réduire le stress et à améliorer le bien-être mental global.

Meagan a complété sa formation professorale de yoga de 200 heures avec Luna au début de 2026, avec l’intention de partager avec ses élèves les bienfaits de la connexion corps-esprit. Elle complétera sa formation en Yin avec Luna en juin 2026 et prévoit suivre d’autres formations en pranayama et en techniques de respiration plus tard cette année.

Ses cours de flow mettent l’accent sur la philosophie du yoga et sur l’utilisation du souffle pour guider une méditation en mouvement.