Peut-être vous demandez vous en quoi consiste le cours de Yin + Flo du dimanche matin ? En fait, c’est une pratique accessible à tous qui combine une heure de Yoga Flo 1 avec 30 minutes de Yin Yoga. Vous pouvez me faire confiance, vos dimanches matins n’auront jamais été aussi relaxants, c’est encore mieux qu’une grasse matinée :-)